Re.born vol.3
〜ハートに還る新月リトリート〜in 小浜島

【リトリートの主な内容】

・みんなでベンガラ染めをしよう
・新月星空ツアー
・SUP体験
・呼吸を深めていく夜のヨガ
・早朝ビーチヨガ（太陽礼拝と瞑想）
・ゆるめる夜のヨガ（ヨガニドラ）
・サットサンガ（オラクルカード）
・ネイチャーツアー

【予定スケジュール】

1日目
1430  小浜港
1500  ウェルカム会、自己紹介
1600  ガジュマルの森へ（プチ瞑想）
1800  夕食
2000  呼吸を深める夜のヨガ
2300　消灯

2日目（8/23新月）

600  モーニングsup
朝ごはんタイム
900  小浜散策サイクリング
1200  ランチ
1330  ベンガラ染め
（染め物終わる時間により、ヨガクラス）
1730  夕食
1830  サンセット瞑想
2000  癒しのヨガ（ヨガニドラ）＆星空ツアー
2300  消灯

3日目（8/24）

600  モーニングヨガ
朝ごはんタイム
900  スペシャルクラス＆ベンガラ染めお披露目会＆オラクルカード、サットサンガ
1200  ランチパーティー
1400  小浜港解散

巡りゆく月のリズムの中で、
私たちもまた “生まれ変わる” ように
何度でも、自分の本質に還っていく。

この夏、3回目となるRe.bornリトリートは
“新月”の特別なタイミングを選びました。

静けさに包まれる夜。
星が降りそそぐような空の下で、
深い呼吸とともにハートに触れていく。
日常から少し離れて、
ただ「いまここ」にある心地よさを感じてみませんか？

✔︎ ベンガラ染めで自分だけの色を映し出す時間
✔︎ 月夜と星空の下でのヨガニドラ
✔︎ 海と一体になるSUPの体験
✔︎ そして、新月の夜に開く星の世界…

小浜島という自然の聖地で、
ひとりひとりの“原点”にやさしく還るような、
あたたかくて静かなリトリートをお届けします。